En ce qui me concerne, je fais un peu plus d'une heure par jour. C'est beaucoup moins qu'il y a quelques années mais j'ai aussi beaucoup moins de temps à consacrer pour la gratte.
J'essaie d’entraîner ma vitesse ma gauche mais surtout la coordination main + médiator en travaillant les gammes et d'autres exercices sympas pendant environ 10-15 minutes. Puis, je joue des morceaux sympas que je connais.