le premier conseil, persévérer !!!!
en fait un exo qui peut peut être t'aider est le suivant.
Tu fais d'abord un barré sur les 2 premières cordes aigües en vérifiant bien le placement de ta main pour que les 2 notes sonnent bien, puis tu passes à 3 cordes et pareil tu vérifies bien le son de chacune des cordes et ainsi de suite jusqu'à 6 (ou 7 suivant ta guitare

)
si tu arrives à jouer cela en rythme, genre 4 coups avec 2 cordes, 4 coups avec 3 cordes .....
ça n'en sera que mieux et petit à petit ta main va s'habituer et tu réussiras tes barrés à coup sûr !